Me llamo Micaela, pero no soy ni este nombre, ni mi apariencia, igual que tú.

Soy una conciencia recorriendo el viaje de la vida, en pleno aprendizaje y constante evolución. Soy el mayor proyecto ininterrumpido de mi vida, hasta su final y mucho más allá.

Pero, vamos paso a paso.

He estudiado en la escuela de Hatha yoga, en Rumanía, y debido a una frágil salud y a las exigencias requeridas por mi profesor, empecé a buscar un estilo de yoga introspectivo y más suave; y lo encontré. ?Donde? En  el yin yoga.

Con sus raíces taoístas, el yin yoga me llevó a querer estudiar ya desde hace 7 años esta filosofía antigua y siempre actual bajo la guía de un maestro – el ciclo de los 5 elementos y la medicina tradicional china, interesada en el Equilibrio mental y físico que conlleva esta sabiduría. Este hilo que sigo indagando me ha guiado desde el año 2021 al camino espiritual del budismo indo-tibetano, de tal manera que en 2023, al transladarme en el sur de Espana, en Granada, he profundizado en las enseñanzas milenarias puras y en el arte de la meditación, acompañada de grandes maestros reconocidos, y practicando tanto momento a momento, como también en retiros de meditación en silencio. Confieso que me siento muy bendecida…

Mi vida fluye entre el amor incondicional a los animales, la contemplación de la naturaleza y la meditación. Me dedico a observar y sentir los 5 elementos vitales para aprender y crecer constantemente.

Guiada por las enseñanzas de la filosofía indo-tibetana y las 8 ramas del Yoga, mi enfoque se centra en el autoconocimiento como motor de cambio. Creo firmemente que la práctica continua es la medicina necesaria para sanar y despertar la conciencia desde la propia experiencia.

Si mi camino resuena contigo y encuentras en estos recursos un apoyo para tu propia vida, me encantaría compartir contigo habitos saludables que cultivan la paz, la estabilidad y la salud.

 ¡Hagamos este viaje juntos!