CELE 5 ELEMENTE
SĂNĂTATEA ȘI EMOȚIILE DIN CELE 5 ELEMENTE ÎN MEDICINA TRADIȚIONALĂ CHINEZĂ
UN ELEMENT HRĂNEȘTE ELEMENTUL URMĂTOR:
- APA GENEREAZĂ LEMN
- LEMNUL ESTE NĂSCUT PENTRU FOC
- FOCUL AJUTĂ PĂMÂNTUL
- PĂMÂNTUL AJUTĂ METALUL
- METALUL SE NAȘTE APĂ
CICLUL DE CONTROL ESTE:
- APA STINGE FOCUL
- LEMNUL ATACĂ PĂMÂNTUL
- FOCUL TOPEȘTE METALUL
- SOLUL ABSOARBE APA
- METALUL TAIE LEMNUL
La Madera reprezintă mișcarea, creșterea, direcția și capacitatea de planificare. Atunci când este echilibrat, simțim motivație, determinare și claritate mentală. Ficatul reglează fluxul de Qi și sânge, în timp ce vezica biliară ia decizii.
Organe corespondente - ficatul și vezica biliară. Emoție dezechilibrată: furie, mânie, mânie, furie.
El Fuego guvernează inima, mintea și comunicarea emoțională. Este elementul de expresie și spirit (Shen). Un foc sănătos se manifestă printr-o minte limpede, o veselie moderată și o bună calitate a somnului.
Organe corespondente - inima și intestinul subțire. Emoții dezechilibrate: anxietate, gânduri necontrolate, agitație mentală, euforie.
Pământul reprezintă centrul corpului, digestia și echilibrul emoțional. Funcția sa este de a transforma alimentele în energie și de a le distribui. Mental, Pământul aduce sentimentul de stabilitate și apartenență.
Organe corespondente - stomac și splină - pancreas. Emoții dezechilibrate: gândire excesivă, îngrijorare excesivă, idei fixe.
Metalul reprezintă resursele și guvernează respirația, pielea și capacitatea de a renunța la ceea ce nu mai este util. Un sistem respirator puternic reflectă un bun echilibru mental. De asemenea, reprezintă legătura cu spiritualul și cu scopul.
Organe corespondente - plămâni și intestin gros. Emoții dezechilibrate: tristețe, depresie, gol interior.
Apă reprezintă energia ancestrală, fluiditatea psiho-emoțională și reziliența. Acesta este legat de rinichi, care în TCM stochează Jing (esență vitală) și reglează reproducerea, creșterea și îmbătrânirea.
Corpuri corespunzătoare - rinichi, vezică urinară, organe de reproducere. Emoții dezechilibrate: lipsă de flexibilitate mentală (rigiditate mentală), frică, nesiguranță, (co)dependență.
Deși sistemul teoretic scris are unele 2.000 - 2.500 de ani, Rădăcinile și instrumentele practice ale Medicina tradițională chineză datează de fapt din 5.000 de ani sau mai mult.
Medicina tradițională chineză este:
1° Pentru că ne permite să adoptăm rutine și un stil de viață menite să cultive sănătatea și bunăstarea SĂNĂTATE sub formă de INTEGRAL.
2° Sistemul său de DIAGNOSTIC ne permite să devenim conștienți de un dezechilibru, atunci când acesta se află în faza sa ENERGIE.
Curativ
Poate restabili echilibrul organismului chiar și în cazul tulburărilor cronice, atâta timp cât dezechilibrul nu a pătruns în straturile profunde ale organismului și pacientul nu se află într-o stare atât de slăbită încât să fie imposibil de restabilit.
SĂNĂTATEA ESTE ECHILIBRUL DINTRE CONTRARIILE SAU FORȚELE OPUSE.
BOALA ESTE DEZECHILIBRU, TULBURARE.
Conform gândirii taoiste, Ființa umană este un microcosmos în macrocosmos., un univers mic în interiorul universului mare.
Ființa umană este văzut ca un în întregime alcătuit din nenumărate elemente strâns interdependente, animate de aceeași energie responsabilă de activitatea furnicilor sau a stelelor.
Tot ceea ce există este mereu în continuă SCHIMBARE sau TRANSFORMARE, are o stare de existență minimă și alta de energie sau existență maximă; trecerea de la una la alta constituie ritmurile sau ciclurile:
Nașterea - Creșterea - Bătrânețea - Moartea
Primăvară - vară - toamnă - iarnă
Răsărit - Amiază - După-amiază - Noch
EMOȚII ȘI ATITUDINI
Medicina tradițională chineză susține modele de gândire și emoție ca amprente energetice în organe, multe dintre ele formate în copilărie.
Aceste tipare pot proveni din impactul emoțional sau din moștenirea de familie. Snalarlos implică echilibrarea organelor, hrănirea minții (Shen) și funcționează atât la nivel fizic, cât și energetic.
En primii șapte ani, sistemele nervos, endocrin și energetic ale copilului depinde în întregime de mediu. SDacă mediul este iubitor, stabil și previzibil, Qi curge liber; organele învață să se autoregleze.
Dacă mediul este haotic, rece sau amenințător, corpul învață să contract pentru a supraviețui. EContracția energetică devine un model permanent, după cum urmează:
- Frica îngheață rinichii,
- Anger blochează ficatul,
- Tristețea strânge plămânii,
- Îngrijorarea epuizează splina,
- Iar inima este închisă iubirii.
Adultul trăiește apoi din memoria corporală a copilului care nu a fost nici văzut, nici conținut.
DACĂ EMOȚIILE NU SUNT ECHILIBRATE....
De-a lungul anilor, organismul nu mai “compensează”.
Dezechilibrul emoțional se traduce prin simptome fizice cronice, Cele mai frecvente simptome sunt: dificultăți în simțirea plăcerii, deconectare, anxietate și chiar boli degenerative.
Qi devine stagnant sau dispersat, Shen (spiritul) devine agitat, iar persoana își pierde coerența internăEl simte un lucru, gândește altul și face altul.
Mintea rațională încearcă să controleze ceea ce corpul încă își amintește.
A VINDECA ÎNSEAMNĂ A-ȚI AMINTI
Originea oricărei schimbări este o schimbare a convingerilor.
Din TCM și herbalism emoțional, vindecarea nu se referă la eliminarea emoțiilor, dar eliberându-l din închisoarea sa organică.
Plantele, respirația, meditația, mișcarea, plânsul și conștientizarea restabilesc fluxul dintre cele trei planuri:
Minte/Conștiință - Emoție/Energie - Corp
Prin echilibrarea organului, adultul eliberează copilul interior și, odată cu el, își recapătă forța vitală, tandrețea și scopul.
The memorie emoțională stochează experiențe asociate cu emoții intense și se fixează mai puternic prin activare hormonală, ceea ce explică de ce anumite amintiri sau reacții persistă chiar și fără rememorarea evenimentului inițial.
The memorie rațională, În schimb, acesta procesează informațiile în mod logic și conștient și este mai flexibil și modificabil.
Ambele funcționează într-un mod integrat, însă emoția acționează ca un “ciment” care consolidează amintirile.
La nivel biologic, memoria emoțională este asociată în principal cu amigdala și are o funcție de supraviețuire, în timp ce memoria rațională depinde de hipocampus și este orientată spre învățare și cunoaștere.
Dacă am avut o experiență traumatizantă, NECONSTIENT salvează tot ceea ce s-a întâmplat împreună cu EMOȚIE și va avea capacitatea de a avea resentimente, mai ales dacă emoția nu a fost eliberată.